Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

De nye fjellvettreglene

Last ned fjellvettreglene eller se lenker til Røde kors og Den Norske turistforening om dette.

Les mer...
De mobile fjellvettreglene, Mobilbruk på tur
Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

Se de mobile fjellvettreglene

Du må ha en mobiltelefonen  for tilkalle et ambulansehelikopter.  Men det er mange ting som kan overraske når det gjelder mobilbruk på tur.

Les mer...
Forbered sikkerheten på tur, sikkerhet på tur
Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

Forbered sikkerheten på tur

Forbered sikkerheten på tur ved å se på denne videoen først. Tindeveileder Dan Halvorsen har lang fartstid som redningsmann i luftambulansetjenesten. Hans beste råd for sikkerhet på tur er FORBEREDELSER.

Les mer...
Alternativ til skifeller,Metoder mot bakglatte ski,Feste i motbakkene,Granbar mot bakglatte ski
Turutstyr - ting og tang

Alternativ til skifeller

Har du glemt skifellene? Å bruke skifeller er en god metode mot bakglatte ski. Et alternativ til skifeller er gaffatape og granbar. Granbar mot bakglatte ski virker!

Les mer...
Skader deg på tur, Førstehjelp på tur, behandling av skader på tur, førstehjelp, ulykker på tur
Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

Behandling av skader på tur – førstehjelp

Dette innlegget viser behandling av skader på tur/ drukning/ nødvendig førstehjelpsutstyr/ hva du skal gjøre om du skader deg på tur og kurs for ungdom. Det er som regel ingen ambulanse i nærheten når uhellet skjer.

Les mer...
usikker is, å gå gjennom isen, ispigger, livline
Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

Usikker is – å gå gjennom isen

Noen vann har usikker is. Det kan være  vanskelig å komme seg på land hvis isen knekker. Derfor handler dette innlegget mest om utstyr og metoder for å gjøre dette…

Les mer...
Forebygg gnagsår, Metoder mot gnagsår, Stell føttene på tur, Unngå gnagsår
Sykdommer, skader og sikkerhet på tur

Forebygg gnagsår

Den beste metoden for å unngå gnagsår, er å hindre at det utvikler seg. Da er problemet løst før det oppstår.

Les mer...
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email